# Неприятные чувства

читать 8 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как справиться с неприятными чувствами, когда нельзя найти их источник. Описываются методы, такие как сдача боли, mindfulness и другие. Автор подчеркивает важность не бежать от неприятных чувств, а научиться справляться с ними.

Перепост
Прочитать полностью